PRAXIS FÜR FELDENKRAIS - YOGA - QIGONG


Bewegung - Entfaltung – Zur Ruhe kommen

Herzlich willkommen bei uns in der Heidelberger Altstadt
 

Praxis für Feldenkrais, Yoga und Qigong
Hedi Blumer und Rolf Laumann-Blumer

In unseren Kursen und im Einzelunterricht können Sie Ihre inneren und äußeren Bewegungsspielräume entdecken und mit sich selber in Einklang kommen.
Wir begleiten Sie dabei achtsam, einfühlend und qualifiziert.
Gerne geben wir Ihnen persönlich Auskunft.

Telefon: 06221-28202
E-Mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
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Aktuelles

Herzlich willkommen in unseren Kursen und Einzelstunden

Um den derzeitigen Verordnungen (Stand Juni 2020) zu entsprechen, können wir folgende Möglichkeiten anbieten:

Privatstunden: Einzeln oder als Kleingruppe

Kurse: mit begrenzter Teilnehmerzahl und nach verbindlicher Anmeldung. Termine auf Anfrage.

Online-Lektionen: Wir bieten weiterhin Livestream-Lektionen in Feldenkrais und Yoga an. Termine auf Anfrage.


Hygiene- und Abstandsregelungen

  • Bei Krankheits-Symptomen bitte nicht in den Unterricht kommen und ggf. das Online-Kursangebot nutzen.
  • Das Tragen eines Mund- und Nasenschutzes ist beim Eintritt in die Praxis verpflichtend.
       Auf seinem Platz angekommen kann der Mund- und Nasenschutz abgenommen werden.
  • Bitte eine eigene Matte bzw. Decke und Kissen mitbringen.
  • Beim Eintritt in den Kursraumauf die Einhaltung des Abstandes von mind. 1,5 m zur nächsten Person achten.
  • Bitte im Eingangsbereich die Hände desinfizieren. Desinfektionsmittel steht bereit.
  • Die Umkleideräumedürfen nicht genutzt werden,deshalb bitte bereits umgezogen zum Unterricht kommen.
       Die Taschen dürfen – jeweils nacheinander - in der Umkleide abgelegt werden. An jedem Kleiderhaken darf nur eine Jacke/Mantel gehängt werden.
       Bitte die Jacke/Mantel mit genügend Abstand zu den anderen Jacken/Mänteln aufhängen, so dass kein Kontakt zustande kommt.
  • Im Bad bitte vor und nach der Nutzung der Toilette die Hände mit Seife waschen. Es gibt auch Desinfektionsmittel. Bitte die Einmalhandtücher benutzen.
  • Falls jemand seine Decke vergessen haben sollte, können wir in Ausnahmefällen eine Matte und eine Decke zur Verfügung stellen.